2019年07月07日

ルール・目標作りの秘訣

日曜日の夕方にこんにちは。


自分が設定したルールを守れた

自分が掲げた目標を達成できた


そうすると小さな成功体験が積みあがっていきますので

大きな成功体験につながりやすい脳になります。


編集長いつも言っていますが、いつもは言っていないかもしれませんが、

成功したり幸せになるためには脳をそっくり変えてしまえばいいのです。

脳と言うのは潜在意識のことです。

潜在意識の話になるとブログが一個立ち上がるくらい奥深いものなので

簡単に言うことはできませんが、

何をどういう角度からみても、すごいなと思う人は

ここ(潜在意識)のコントロール力が人並以上に高い。

というか、ここだけの違いかもしれない。


話を戻すと、

ルールや目標の内容よりも

守ることができた、達成できたという「成功体験」を作っていくことに価値を置きます。

そのためにルールや目標作りは常に手直しがいりますし、(クリアできるように仕向けていく)

クリエイティブさが要求されます。

そして自分への評価に関しても、できていないところよりできたところを見るテクニックがいります。


そうするとどうなるか。

自分への信頼度が高まり、それが続いていくと

少しずつ難しいルールや目標を設定してもクリアできていく自分に自然となっていて

結果本当に達成したい大目標を達成している自分がいる!!

ってなります。


こういうことを逆算して考えて、

果たしてどんなルール、目標を設定しますか?