2020年01月19日

black

今日は外がなんだか気持ちが良いです。

そろそろマラソンを開始する時期だな。

いつも準備段階で報告しますが開始したら報告します。


今日は豆乳きな粉オレを作りました。

うまいです!

食べることも好きだけど飲むことも好きだから、

一日のうちにいろんなものを飲みます。


今年は鉄分・ミネラルを少し意識して摂って

時々白髪があるから、髪の毛を真っ黒にしたいと思います。