2021年02月24日

good night !! 1951

こんばんは。

今日は実践会議が開催されました。

今年度も残りわずか。

最後まで気を引き締めて頑張っていきましょう。


<今晩の一言>

頭の中がガヤガヤうるさい。

雑念が全くなくなるまで精神統一。

訓練あるのみ!


瞑想1
























それではおやすみなさい。