2021年10月15日

good night !! 2154

こんばんは。

一つの原稿が完成しましたので

次の原稿に取り掛かっております。

本を書くのと同じなのでまずイメージ作りから入ります。

散歩しながら、コーヒー飲みながら、うとうとしながら(笑)

頑張りたいと思います。



筋肉を作るために必要なこと


負荷を与えること


筋トレだけに限らず何かを強化するとき

負荷を与えることをします。

その時はきっついし、

筋トレだったら筋肉痛になったり、スジや関節を痛めたり、

いろいろリスクはあるけど

強くなるためには絶対通らなければならない道。


体と一緒で、一日の生活や人生においても

時々、自分自身に負荷を与えないと

たるんだ人生になっちゃうから気を付けよう。


編集長は年末に向けて1000本ノック的な

負荷を自分に与えていきます。

その後、魅力的な人間になる予定なので、

楽しみにしていてください。


ビットコイン速報!

上がってきていますねえ。

史上最高値更新まであと少しってところです。

年末までにどこまで上がるか。

現在はきれいな上昇チャネルを描いて、まるで

夜空へ向かう「銀河鉄道999」のようです。



#2325













チャネルを上に抜けるか、

もしくは下に抜けていったん調整か...

それにしても強い!


それではおやすみなさい。